|
makan siang geazz
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
|
1303 kcal
|
지방: 34.64g | 단백질: 93.31g | 탄수화물: 173.42g.
아침 식사: Ubi Jalar (Manis), Jagung Manis Kuning. 점심 식사: Putih Telur, Daun Bawang, Wortel, Bayam, Telur, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 저녁 식사: Tempe, Oyong, Bawang Merah, Kecambah. 간식/기타: Jambu Air, Kacang Tanah, Bengkoang, Pepaya. 더보기
|
|