2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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1679 kcal
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지방: 60.76g | 단백질: 63.51g | 탄수화물: 193.56g.
아침 식사: Cappuccino, Le Bon Frollini con Riso e Latte. 점심 식사: Caffè Macchiato, Pomodori Ciliegini, De Cecco Penne Rigate Biologiche, Amadori 100% Würstel Pollo e Tacchino. 저녁 식사: Birra, La Fattoria Salame Ungherese, Ca' Bianca Gran Piada. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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