Малахова86님의 저널, 2019년 06월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
1788 kcal 지방: 65.21g | 단백질: 125.79g | 탄수화물: 175.81g.   아침 식사: От Палыча Пирог с Вишней, Красный Октябрь Какао Порошок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лукашинские Варенье Апельсиновое, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Овсяные Блины. 점심 식사: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Окей Тесто Дрожжевое Сдобное, Окей Шампиньоны, Piccolo Маслины без Косточки, Помидоры, Миладора Томатный Кетчуп, Сырная Тарелка Сыр Чечил, Волгоградский Мясокомбинат Ветчина Деликатесная Свиная. 저녁 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Ого Мюсли Классические Ягодные, Домик в деревне Кефир 2,5%. 간식/기타: Красные Вишни, Пятерочка Груша Конференция, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Kevin Levrone Levrowhey Supreme. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Малахова86님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유