2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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1936 kcal
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지방: 65.40g | 단백질: 158.42g | 탄수화물: 162.99g.
아침 식사: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Milbona Formaggio Pasta Filata, Freshona Contorno Grigliato, Fage Yogurt Greco Total 5%, Daily Bread Pane di Segale, Petto di Pollo ( Inran), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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