2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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1031 kcal
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지방: 8.61g | 단백질: 50.60g | 탄수화물: 164.00g.
아침 식사: Havregrøt 70g. 점심 식사: Salat jobb 500g. 간식/기타: Eple Golden Delicious 200 g, Banan 150g, Pære Conference 175g, Pære Conference 175g. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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