2019년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 18일:
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2590 kcal
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지방: 110.95g | 단백질: 143.77g | 탄수화물: 251.77g.
점심 식사: Delamere Roast Chicken Fillets, Cracked and Broken Scotch Egg. 저녁 식사: Sainsbury's Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Mr Brain's Pork Faggots, Baked Potato (Peel Eaten). 간식/기타: Terry's All Gold Dark, Terry's Dark Chocolate Orange, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Stobart's Sausage Roll, Stobart's Pork Pie (Small). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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