|
ogle yemegi diye buna derim ama biraz fazla mı abarttım
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
|
1379 kcal
|
지방: 56.23g | 단백질: 52.82g | 탄수화물: 181.79g.
아침 식사: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Sucuklu Yumurta. 점심 식사: Çilek, Kayısı, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. 저녁 식사: Domatesler, Taze Fasulye, Cacık, Lahana Sarması. 간식/기타: Elma, Muz, Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). 더보기
|
|