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sandwich gaya burger belepot dengan saos antimanis buatan sendiri jus wortel + labu siam tanpa gula sekitar 425 kal
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
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1202 kcal
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지방: 35.67g | 단백질: 38.06g | 탄수화물: 194.80g.
아침 식사: Pisang, Buah Naga, HPAI Healthy Coffee, Kalbe Slim & Fit, Quaker Instant Oatmeal. 저녁 식사: Koktail Buah atau Campuran, Labu Siam, Wortel, Kraft Singles, Bawang Bombay Dimasak, Tomat, Selada, Daging Sapi Asap (Diawetkan), Sari Roti Roti Tawar Gandum. 간식/기타: Kue Sus, Keripik Pisang. 더보기
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