2019년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.7 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 43.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
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688 kcal
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지방: 16.49g | 단백질: 32.50g | 탄수화물: 93.65g.
아침 식사: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Aldi Light Jonge Kaas, Aldi Zonnebloempittenbrood. 점심 식사: Délifin Kipfilet met Tuinkruiden, Aldi Zonnebloempittenbrood. 간식/기타: AH Kersen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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