2019년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 49.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
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1566 kcal
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지방: 115.62g | 단백질: 102.44g | 탄수화물: 29.29g.
아침 식사: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. 점심 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), баклажаны запеченные, Куриный Бульон, Курица Вареная. 저녁 식사: баклажаны запеченные, Карбонат, Сметана 20%, Творог 9%. 간식/기타: Окей Миндаль. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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