2019년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
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951 kcal
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지방: 30.49g | 단백질: 38.43g | 탄수화물: 128.87g.
아침 식사: Seven Nuts Кешью Жареный, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Магнит Сыр Королевский, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Рыба с Овощами. 간식/기타: Голден Яблоко , Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . 더보기
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안정된 체중
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