|
Ого, это что, первая СЕМЁРКА?
Я уже окончательно запуталась, где у меня вода ушла/пришла, а где нет. Но не зафиксировать такое невозможно!
Грудь 97 (-2)
Талия 79 (-2)
Бёдра 110.5 (-0.5)
|
79.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 7.7 kg 감소하기
|
 댓글
Поздравления 🌺 Всё что пришло/ушло больше 100 гр за ночь это вода
2019년 06월 16일 작성이: Malefisenta_666_
|
Malefisenta_666_ Спасибо за поздравления! Хорошее уточнение. Я, само собой, всегда воспринимаю резкие большие отвесы как преимущественно водные, но не знала, что есть такое вполне чёткое "правило". Буду знать, спасибо) Просто в последнее время вода ещё так скачет, что мне сложно проследить реальный вес. Так что, по классике, ориентируюсь на объёмы.
2019년 06월 16일 작성이: goanna357
|
goanna357, попробуйте смотреть средний вес за неделю. Он обычно сглаживает всё гуляние воды. Ну и объемы тоже хороший показатель динамики
2019년 06월 16일 작성이: Malefisenta_666_
|
Malefisenta_666_ Хорошо, спасибо, попробую!)
2019년 06월 16일 작성이: goanna357
|
В таком случае мой вес сейчас где-то в районе 80,5. Что тоже очень неплохо! :)
2019년 06월 16일 작성이: goanna357
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|