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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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2058 kcal
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지방: 82.94g | 단백질: 68.64g | 탄수화물: 269.34g.
아침 식사: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Queijo Branco, Seven Boys Pão Sovado, Mel, Banana Prata, Salada de Frutas. 점심 식사: Del Valle Suco de Maracujá, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Taeq Macarrão Integral Penne, Filé de Frango Grelhado, Alface. 저녁 식사: Lacta Bis (7g), Sopa de cabotiã, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Seven Boys Pão Sovado. 간식/기타: Seven Boys Bolo de Chocolate, Seven Boys Pão Sovado, Doriana Margarina Cremosa com Sal, 3 Corações Cappuccino Descafeinado. 더보기
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1610 kcal
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운동:
corrida - 52 분, 휴식 - 15 시간 8 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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