2019년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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973 kcal
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지방: 46.42g | 단백질: 64.05g | 탄수화물: 71.10g.
점심 식사: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Telur Puyuh, Ayam Goreng, Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 간식/기타: Bakso dengan Saus (Campuran). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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