2019년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:
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868 kcal
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지방: 33.49g | 단백질: 57.64g | 탄수화물: 76.88g.
아침 식사: Barilla Sugo Arrabbiata, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Selex Fagioli Borlotti Bio, Conad Le Spremute 100% Agrumi. 점심 식사: Conad Riso, Saclà Friarielli, Aia Hamburger di Pollo, Nixe Insalata di Riso e Tonno, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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