2019년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:
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1594 kcal
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지방: 36.50g | 단백질: 41.92g | 탄수화물: 204.93g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Greenfield Чай Черный. 점심 식사: Мистраль Фасоль Кидни. 저녁 식사: Ля Фантази Запеканка Овощная, Sheridan's Ликер. 간식/기타: Termer Манго Цукаты, Зеленый Чай. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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