Julia230387님의 저널, 2019년 06월 15일

Вопрос, как можно вписать такую вкусняшку в свой кбжу?) Готова отказаться от обеда или ужина, очень хочу! И на вскидку сколько приблизительно в нем может быть ккал? Мне кажется 500-600 или больше?

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:
1552 kcal 지방: 70.98g | 단백질: 74.24g | 탄수화물: 164.02g.   아침 식사: Фундук Сушеный, Сильпо Банан, Нектарин, Селянське Молоко 0,5%, Шоколадный Мусс. 점심 식사: Хлеб Эко Лавка, Простоквашино Сметана 15%, Свекольник. 저녁 식사: Сирок для Малят Простоквашино Абрикос, Rice Up Рисовые Чипсы, Помидоры, Рома Лаваш Житній, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 간식/기타: Жако Зефир Бело-Розовый, Novus Миндаль Сушеный, Банановое Мороженое, Красное Яблоко, Кокос. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
загуглить в инете по названию☝️ 
2019년 06월 15일 작성이: Olia.kovt

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Julia230387님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유