2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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876 kcal
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지방: 48.39g | 단백질: 51.20g | 탄수화물: 64.70g.
아침 식사: Bigelow Tea Green Tea, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bacon, Tomatoes, Mayonnaise, Guacamole with Tomatoes, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. 간식/기타: Coffee. 더보기
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안정된 체중
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