2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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1072 kcal
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지방: 49.59g | 단백질: 36.91g | 탄수화물: 116.22g.
아침 식사: Hovis Granary Bread, Orange Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. 점심 식사: Asda Garlic Bread Cheesy Pizza, Cheese Pizza with Vegetables. 저녁 식사: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Granary Wholemeal Bread, Branston Pickle, Asda Chosen By You English Mature Cheddar. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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