2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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1417 kcal
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지방: 76.70g | 단백질: 92.93g | 탄수화물: 84.47g.
아침 식사: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Бекон, Яичница. 점심 식사: Беляш. 저녁 식사: Кальмары (Вареные или на Пару), Беляш, Окрошка на Кефире. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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