2019년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
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1576 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 81.27g | 탄수화물: 144.46g.
아침 식사: Esselunga Top Miele, Conad Le Spremute 100% Agrumi, Fresche Tradizioni Mozzarella, Esselunga Melanzane alla Parmigiana, Antica Corte Mortadella. 점심 식사: Nutella Nutella, La Fattoria Mortadella, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Golfera Golfetta, Barilla Tortellini al Prosciutto Crudo. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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