Je me pèse pas aujourd’hui car hier soir on s’est fait un restau gastro (c’est pas tout les jours) et en rentrant je suis tomber dans les gâteaux orientaux que nous avait offert la Baby Sitter 🥧🍪😱 Je crois que pour ma pesée hebdomadaire du vendredi c’est un peu mort. On verra demain
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
|
1317 kcal
|
지방: 32.89g | 단백질: 75.55g | 탄수화물: 175.95g.
아침 식사: Cappuccino, Raisins. 점심 식사: N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa, Heudebert Crackers Blé et Riz, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 저녁 식사: Bio Village Yaourt Nature 0%, Heudebert Biscottes Fibres +, Brugnon, Créaline Purée de Brocolis, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Charal Boeuf Bolognaise & Pâtes Fusilli. 더보기
|
안정된 체중
|