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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
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1643 kcal
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지방: 99.68g | 단백질: 58.43g | 탄수화물: 131.42g.
아침 식사: Lipton Thé Vert Menthe, Kraft Philadelphia Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Herta Bacon Tranches Fines. 점심 식사: Crème Brûlée, Salade César, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense. 저녁 식사: Danone Danonino de Gervais, Carrefour Sélection Émincés de Saumon Fumé, Mâche, Super U Galette de Sarrasin, Lipton Ice Tea (Canette). 간식/기타: Myrtilles, Amandes, Noix. 더보기
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1769 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 계단오르기 - 2 분, 책상 업무 - 7 시간, 휴식 - 7 시간 58 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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