vikkp님의 저널, 2019년 06월 12일

Доброе утро) сегодня получился завтрак на 390кк) готовила с вечера , в составе: (снизу вверх) йогурт персик-манго-дыня, овсяные хлопья, банан, творог, йогурт вишня-черешня, семена чиа, груша, орешки кешью и миндаль ) хоть бы было вкусно 🍨🍧

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 12일:
1069 kcal 지방: 56.67g | 단백질: 40.29g | 탄수화물: 100.35g.   아침 식사: Семушка Кешью Жареный, Ореховая Роща Миндаль, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Семена Чиа, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. 점심 식사: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Мясновъ Котлета Куриная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 저녁 식사: Premier Of Taste Оливки без Косточки, Сиртаки Сиртаки Original, Укроп, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 더보기

48명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Красиво! У меня нет сомнений в вкусноте😉 Подтвердите, вкусно?  
2019년 06월 12일 작성이: Антон Бортник
Антон, даже очень 😋 по вкусу супер 👏🏻 все сбалансированно) питательно и сладость вмеру! 
2019년 06월 12일 작성이: vikkp

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


vikkp님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유