2019년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 12일:
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1161 kcal
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지방: 15.44g | 단백질: 44.01g | 탄수화물: 222.93g.
아침 식사: Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья. 점심 식사: Картошка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке, Картошка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. 저녁 식사: Овсяные Хлопья. 간식/기타: Банан, Печеное Яблоко, Печеное Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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