2019년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:
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1884 kcal
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지방: 71.96g | 단백질: 85.99g | 탄수화물: 211.46g.
아침 식사: Coffee with Semi-Skimmed Milk. 저녁 식사: Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Mushy Peas, Asda Smart Price 4 Battered Fish Portions. 간식/기타: Trattoria Alfredo Stonebaked Double Pepperoni. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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