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ragazzi ma per 1 persona è troppo mangiare tutti quei peperoni o va bene come porzione?
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:
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1735 kcal
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지방: 44.82g | 단백질: 83.42g | 탄수화물: 249.55g.
아침 식사: Mela, Crastan Orzo Caffè, Oro Saiwa Biscotti, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%. 점심 식사: Albicocca, Esselunga Ciliegie, Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Pomodori Ciliegini, Peperoni Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. 저녁 식사: Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Daily Bread Pane di Segale, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. 간식/기타: Albicocca, Skipper Kiwi e Mela. 더보기
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 댓글
Con la verdura non c'è limite🤣
Considera che io mangio almeno 300 di lattuga icerbeg, lo stesso vale per i broccoli e quant'altro
2019년 06월 11일 작성이: ale337
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Alla fine stavo scoppiando metà non l'ho mangiata Ahahaha
2019년 06월 11일 작성이: Valentina00000
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Ahaha anch’io verdure a gogo buon appetito 😋
2019년 06월 11일 작성이: wertyuii
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Secondo me va bene,anch'io ho minimo 300 gr di verdura,pesata a crudo naturalmente 😃😋
2019년 06월 11일 작성이: Colpoditesta
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Io invece ne ho poca nella dieta perché è tutta acqua e io trattengo molto
2019년 06월 11일 작성이: amelia3110
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😨 io senza minimo 300 gr di verdura non reggerei 🙈
2019년 06월 11일 작성이: wertyuii
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