|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:
|
1748 kcal
|
지방: 16.87g | 단백질: 238.51g | 탄수화물: 161.95g.
아침 식사: Carolina Iogurte Natural Desnatado, Clara de Ovo, Lider Leite Desnatado, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Pão Francês. 점심 식사: Beterrabas, Salada de Acelga, Mandioquinha, Copacol Filezinho de Frango Sassami. 저녁 식사: Santa Helena Paçoquita (20g) , Melão Amarelo, Iridium Labs Whey, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Lider Leite Desnatado, Pão Francês, Copacol Filezinho de Frango Sassami. 간식/기타: Vigor Grego Protein. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|