Draco_Malfoy-_-님의 저널, 2019년 06월 11일

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2019년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)

85.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 24.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:

758 kcal

지방: 33.56g | 단백질: 31.54g | 탄수화물: 81.72g. 아침 식사: Gut & Günstig Eistee Zitrone, Kaufland Käseaufschnitt, Ja! Butter-Toastbrot. 점심 식사: Tomaten. 저녁 식사: Thomy Hollondaise, Paniertes Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기

3134 kcal

운동: 컨디셔닝 운동 (헬스 클럽) - 2 시간 30 분, 휴식 - 16 시간 30 분, 숙면 - 5 시간. 더보기

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