2010년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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139.7 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 67.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 15일:
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1032 kcal
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지방: 31.38g | 단백질: 43.39g | 탄수화물: 146.69g.
아침 식사: Low Fat Milk, Cinnamon Toast Crunch, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: shrimp fried rice. 저녁 식사: Processed American Cheese, Light Mayonnaise, Baked Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps, 6" Club. 간식/기타: 100 Calorie Pringles. 더보기
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안정된 체중
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