😒Килограмм за неделю. Ну, что же это такое? Никто не может мне ответить. Просто жесть! Я так до конца беременности ещё килограмм 15 набиру. Уже прибавка 9 кг. Жопа просто😭.
|
72 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:
|
2276 kcal
|
지방: 97.65g | 단백질: 153.24g | 탄수화물: 208.29g.
아침 식사: Звени Гора Сыр Российский, Алан Колбаса Московская, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо (Целое), Котлеты из Куриной Грудки. 점심 식사: Ятрань Колбаса Соломка, Киевхлеб Батон, Клубника. 저녁 식사: Клубника, Білоцерківський Творог 5%. 간식/기타: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Клубника, Творог 5%, Легкое Ванильное Мороженое, Клубника. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
댓글
Возможно всё таки отёки? В такую жару может быть (
Главное не расстраивайтесь!)
2019년 06월 11일 작성이: Tana393
|
Уговорила врача, она разрешила попить шиповник. Посмотрю сольётся ли вода. Отёки однозначно есть, их не видно, но обручалка не налазит на палец.
2019년 06월 11일 작성이: viktoriavip77
|
Пересмотрите рацион питания. Возможно что-то лишнее, и нужно просто заменить) в какой у Вас каллораж сейчас?
2019년 06월 11일 작성이: Lmandarinka
|
Я раньше, в среднем на 1300-1500 ккал все время питалась, во время беременности сказали есть хотя бы на 2000 ккал. Для меня это было тяжело)) но я ещё спортом занимаюсь, кроме первого триместра)
2019년 06월 11일 작성이: Lmandarinka
|
В среднем 2000 выходит. Бывает меньше 1800,бывает больше 2200. Но чаще меньше. До беременности, при весе 63 кг я питалась на 2200-2300,и вес стоял.
2019년 06월 11일 작성이: viktoriavip77
|
Не переживайте так, откуда знаете, может все уйдет. Нервничать вам нельзя сейчас и вообще от нервов набрать можно. Все будет хорошо 🙏
2019년 06월 11일 작성이: anyabalakay
|
Согласна с предыдущим постом) я честно, мало заморачиваюсь о весе, у меня первая беременность и важнее всего здоровье ребёночка, а все остальное поправимо )) удачи вам!)
2019년 06월 11일 작성이: Lmandarinka
|
не забывайте, ребеночек растёт
2019년 06월 11일 작성이: polinazhygulina06
|
Не переживайте, я набрала 21 кг
Ребёнку Сейчас полтора месяца -14 кг 🤗) осталось немного килограммы сами уходят 👌.
Здоровье вам и вашему малышу 😇
2019년 06월 11일 작성이: Marynkama
|
а какая неделя у вас? все дело может быть в отёках, это ведь частый спутник беременности... да ещё и в такую жару
2019년 06월 11일 작성이: Ирочка=*
|
карапуз растет Викусь👯♂️👯♀️потом вернешься в свои красивые формы🤗а еще нервы наше фсё😤я вот неделю не в себе и опухшая как шарик хожу😭😢
2019년 06월 11일 작성이: vika310188
|
Я знаю, что малыш растёт. Но он же манюня ещё совсем. Не 9ть же кг.
2019년 06월 11일 작성이: viktoriavip77
|
Я сейчас беременна. Даже не взвешиваюсь. Питаюсь правильно. Много хожу и в бассейн, как на работу, каждый день.
2019년 06월 11일 작성이: ira2727
|
Ира, ну вы когда к врачу на приём идёте, то взвешиваетесь же?
2019년 06월 12일 작성이: viktoriavip77
|
Да не переживайте вы так, нам сейчас два месяца, за беременность набрала 12 кг и все они пошли после пятого месяца, в конце даже не взвешивалась чтобы не расстраиваться))),кушала не только пп, потому что жутко тянуло на сладкое ((((, а если бы держала себя в руках, то набрала бы меньше, но увы... после родов ушло всего 6, из них 3 кг ребёнок, а потом начался жор, хотелось углеводов капец как, может это связано с началом лактации, в итоге сейчас +6 от до беременного веса и взялась снова считать калорийность, чтобы их скинуть, прикормлении грудью мне хочется капец как кушать.
2019년 06월 12일 작성이: ernsttetiana
|
На последних месяцах ходили к врачу каждую неделю и взвешивалась там, ну и +800 грамм, то + 1 кг, я в ужасе, а врач говорит всё прекрасно, так что не мучай себя зря, родишь здорового карапуза, а дальше всё в наших руках)
2019년 06월 12일 작성이: ernsttetiana
|
Вика, добрый вечер! А какой у Вас сейчас срок? У меня так было после 25 недель, я в неделю по килограмму набирала, хотя до этого вес очень слабо рос. Так и не поняла, с чем это связано. Я особо и не отекала. Держитесь и не заморачивайтесь слишком, все же не первая беременность, тело уже знает, как потом с лишними кг бороться 😉
2019년 06월 13일 작성이: Nuxler
|
2019년 06월 14일 작성이: viktoriavip77
|
Я за беременность 20 кг набрала и начала набирать только с 5 месяца(токсикоз)после родов ушло в роддоме сразу 10 кг и за первые три еще 13 кг...не переживайте,все будет хорошо
2019년 06월 15일 작성이: Aleftina1989.
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|