2019년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:
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1383 kcal
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지방: 67.15g | 단백질: 54.95g | 탄수화물: 136.75g.
아침 식사: Mühlen Gold Kaiserbrötchen, Gekochtes Ei, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Kaffee, Cocktailtomaten. 점심 식사: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Spargelcremesuppe, Mühlen Gold Kaiserbrötchen. 간식/기타: Ice-Fantasy Big Choc Classic. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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