2019년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:
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1368 kcal
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지방: 54.15g | 단백질: 55.06g | 탄수화물: 162.70g.
아침 식사: Granny Smith Äpfel, MAOAM Kracher, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt. 점심 식사: Laugenbrötchen, Edeka French Dressing, Edeka Deli Salat mit Käse und Ei. 저녁 식사: Tomaten, Gekochtes Ei, Milbona Skyrella. 간식/기타: Ülker Halley Classic. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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