Went away for the weekend. Ate like shit.
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56.2 kg
지금까지 감소한: 8.0 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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1043 kcal
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지방: 67.83g | 단백질: 54.01g | 탄수화물: 58.34g.
아침 식사: Sriracha Sauce, Spectrum Toasted Sesame Oil, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Carrots, Zucchini, Egg. 저녁 식사: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese, Sour Cream, Guacamole, Flour Tortilla, HEB Seasoned Beef For Fajitas. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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댓글
Sometimes it’s good to take a walk on the wild side lol
2019년 06월 10일 작성이: moygarcia
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