Дарина6667님의 저널, 2019년 06월 10일

овсяночка любимая и блиник с творогом на завтрак. и блинчик на перекус.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
1521 kcal 지방: 49.29g | 단백질: 62.44g | 탄수화물: 220.72g.   아침 식사: Творог 18%, Блины на Молоке, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Творог 18%, Блины на Молоке, Батон с Маслом, Красная Фасоль (Консервированная), Борщ. 저녁 식사: Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Красные Помидоры. 간식/기타: Черешни, Творог 18%, Блины на Молоке. 더보기
1551 kcal 운동: бег - 31 분, 휴식 - 15 시간   29 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   




Дарина6667님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유