Bauchumfang 96,5
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102.3 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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2281 kcal
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지방: 79.29g | 단백질: 158.07g | 탄수화물: 221.31g.
아침 식사: Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 점심 식사: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Peach. 저녁 식사: Barbecuesoße, Nudelsalat, Putenbrust Fleisch, Käsekrainer. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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