2019년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
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1212 kcal
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지방: 41.74g | 단백질: 72.38g | 탄수화물: 138.61g.
아침 식사: 红枣, 白薯, 蜂蜜柠檬水. 점심 식사: なとり 茎わかめ, 燙青菜, イオン 大粒シーフードミックス. 저녁 식사: 炸薯条（油炸，来自冷冻）, 牛肉. 간식/기타: 广盛 山楂甜甜圈, 炸鸡块（低脂）, 鳥貴族 枝豆, ゴディバ チョコ, Blendy 抹茶オレ. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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