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fiori di zucca (del mio orto) ripieni di ricotta e prosciutto impanati e fritti poco light ma super buoni buona cena ragazze/i e buona serata
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 8일:
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1635 kcal
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지방: 73.05g | 단백질: 109.83g | 탄수화물: 133.58g.
아침 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Yogurt alla Frutta (Magro), Marmellata Light, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g). 점심 식사: La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Schreder Pane Bio al Farro e alla Segale. 저녁 식사: Coop Mortadella, Fiori di Zucca Fritti, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 더보기
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2314 kcal
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운동:
cardio work out - 45 분, 윗몸일으키기 - 30 분, 휴식 - 15 시간 45 분, 숙면 - 6 시간, 자전거 (사이클) - 1 시간. 더보기
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 댓글
Buona cena 😋😋😋 buonissimi 🤤
2019년 06월 8일 작성이: wertyuii
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Siii buonisssssimmmmi poi e ' una soddisfazione visto che sono del mio orto quest'anno verdure a km zero e super fresche 🤗🤗
2019년 06월 8일 작성이: Cristiana67
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