2019년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 8일:
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1484 kcal
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지방: 75.81g | 단백질: 103.73g | 탄수화물: 102.90g.
아침 식사: Печенье к Чаю, Милка Молочный Шоколад с Йогуртом, Холодный Кофе со Сливками, Вологодское Варенье Вишневое, Сырники Диетические. 점심 식사: Гречка Отварная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. 저녁 식사: Варенье, Сушеные Семена Подсолнечника, Оливковое Масло, Салат Овощной, Сырники ПП. 더보기
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