2019년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 8일:
|
1770 kcal
|
지방: 58.99g | 단백질: 78.46g | 탄수화물: 223.30g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Surdegsbröd, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%. 점심 식사: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Brunsås, Köttfärslimpa gjord på Nötkött. 간식/기타: Garant Grillchips, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Arla Prästost 31%, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Hönö Skärgårdskaka. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|