lazutinairina님의 저널, 2019년 06월 8일

Доброе утро)Завтрак 450ккал

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 8일:
1532 kcal 지방: 68.38g | 단백질: 118.88g | 탄수화물: 141.69g.   아침 식사: Арахисовое Масло, Хлеб Черный, Брауни ПП, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью, Яйцо, Клубника, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Савушкин Кефирный 1.5%. 점심 식사: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хлеб Черный, Брауни ПП, Арахисовое Масло, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. 저녁 식사: Арахисовое Масло, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Хлеб Черный, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью, Цветная Капуста, Гречневая Крупа, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. 간식/기타: Диетическая Творожная Запеканка. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lazutinairina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유