lazutinairina님의 저널, 2019년 06월 7일

Ужин)

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
1707 kcal 지방: 61.16g | 단백질: 170.08g | 탄수화물: 130.55g.   아침 식사: Хлеб Черный, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Клубника, Яйцо, Савушкин Молоко 3,2%, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью, Арахисовое Масло, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные. 점심 식사: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Гречневая Крупа, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Цветная Капуста, Куриное Филе, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью. 저녁 식사: Клубника, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Кабачок, Хек Запеченный. 간식/기타: Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, Хлеб Черный, Арахисовое Масло, Хлеб Черный, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Арахисовое Масло, Яичный Белок, Желатин Пищевой, Красное Яблоко. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lazutinairina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유