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dos meses y 11 kg bajados. bueno estuve dos meses de puro esfuerzo ejercicio y dieta. ahora estoy comiendo un poco más y agregué un poco de ch no pienso Caer en una deshidratación :p. ya no me fijo tanto en la báscula. estoy más tranquilo. y se me ve definido...cintura chica y hombros anchos. cuerpo en v. sigo entrenando
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