|
Ужин 368кк
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
|
1746 kcal
|
지방: 90.78g | 단백질: 81.59g | 탄수화물: 156.21g.
아침 식사: Аладушкин Хлеб Житный, Папа Джонс Соус Чесночный, Укроп, Огурец (без Кожуры), Сметанин Айран 0,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. 점심 식사: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Алексеевское Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Изюм без Косточек, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 저녁 식사: Яйцо, Макфа Гнезда. 간식/기타: Помидоры, Ашан Голубцы Ленивые. 더보기
|
|