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Quando metá dei grissini ti cadono e tu cerchi di provvedere
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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1034 kcal
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지방: 22.50g | 단백질: 37.91g | 탄수화물: 176.78g.
아침 식사: Mela, Don Jerez Orzo Solubile, Latteria Yogurt Magro Bianco, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. 점심 식사: Sfincione, Mele Rosse Delicious, Banane. 저녁 식사: Foodspring Peanut Butter, Olio di Girasole, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Aia Durelli di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. 간식/기타: Certossa Fette Biscottate Classiche, Mela. 더보기
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1463 kcal
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운동:
스탠딩 - 5 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 15 분, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 11 시간 45 분. 더보기
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 댓글
Pensa che ci sono persone che seguono la regola dei 5 secondi 🤢🤢
2019년 06월 7일 작성이: wertyuii
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Assolutamente noo! È una follia, secondo me.
Oggi ho abbondato con la mela al punto tale di mangiarne tre porzioni : una a colazione, merenda e pranzo. Ho preso quelle rosse ,tranne a colazione quindi non dovrei aver consumato tanti zuccheri
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Ahah parli con me che ogni giorno abbondo con la frutta 🙈🙈 non resisto troppo buona 🤤
2019년 06월 7일 작성이: wertyuii
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