2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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2278 kcal
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지방: 76.01g | 단백질: 132.20g | 탄수화물: 292.61g.
아침 식사: Яйцо (Целое), Мёд, Ромол Кефир 2,5%, Банан. 점심 식사: Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Смешанные Овощи (Замороженные), Своя Линия Рис. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Клубника, Масло Подсолнечное, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный), Сахар. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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