2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 42.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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2031 kcal
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지방: 187.78g | 단백질: 68.83g | 탄수화물: 21.23g.
아침 식사: Chinese Cabbage, Мираторг Купаты Экстра. 저녁 식사: Fish House Кета Слабосоленая , Sea Salt, Chinese Cabbage, Kiihne Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil , Red Sweet Pepper, Steamed Fish, Окей Орех Пекан . 간식/기타: Good Food Пекан, Now Foods Бразильский Орех. 더보기
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주 10.8 kg 감소하기
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