2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
|
1246 kcal
|
지방: 55.68g | 단백질: 72.48g | 탄수화물: 107.70g.
아침 식사: Ближние Горки Колбаса Вареная Сливочная, Батон Нарезной. 점심 식사: Магнит Банан, Батон Нарезной, Простоквашино Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. 저녁 식사: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|