2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 35.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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1243 kcal
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지방: 64.24g | 단백질: 61.87g | 탄수화물: 93.00g.
아침 식사: Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. 저녁 식사: Сыр Российский, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Barilla Bolognese, Barilla Макароны Варёные!!!. 간식/기타: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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