2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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1324 kcal
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지방: 33.98g | 단백질: 83.78g | 탄수화물: 174.20g.
아침 식사: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Eiweißbrot, Banane. 점심 식사: Bananen, Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. 저녁 식사: Kitchenette Spaghetti Bolognese. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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